Idei de activități de familie pe care să le faceți împreună pentru o mai bună conectare emoțională cu copilul vostru (dar și copilul din voi). Foarte mulți părinți se plâng pe relația proastă pe care o au cu copiii mai mari, iar pandemia, care a venit la pachet cu mult stres și anxietate, a creat mai multă tensiune în relații…
#Jurnal de Covid: despre cum a decurs virusul în cazul meu, simptome, complicații și remedii naturale. Lucrurile au evoluat foarte mult dacă e să comparăm prima perioadă a pandemiei. Dacă în primele luni erau destul de puține cazuri, dar oricum eram prea speriați, păi acum, când avem atâtea cazuri confirmate, riscul de infectare cu Covid este destul de înalt și,…
Despre termenul de Coaching am auzit câțiva ani în urmă și primul termen descoperit, de fapt, a fost Parent Coach – un serviciu tare răspândit prin SUA. Recunosc, aveam și eu pe alocuri ideea să mă inițiez în acest domeniu (și mai apare ocazional), însă nu știam care ar fi calea spre a deveni un Coach. Coaching-ul este un domeniu…
Experiențele sunt cele care nasc emoții – emoții care vor rămâne vii pe termen foarte lung. Iar copiii își vor aminti, în primul rând, de emoțiile trăite atunci când petreceau timpul împreună cu părinții făcând tot felul de activități interesante. >>Ce-ar fi dacă ați Păstra amintirile de familie într-un {BORCAN}? Suntem în pragul sărbătorilor de iarnă și e cumva firesc…
Gândirea negativă sau anxietatea îți pot afecta viața și relațiile cu cei din jur, dar e posibil să înveți să îți controlezi gândurile și „filmele” din mintea ta. Zilele trecute am fost întrebată despre cum de îmi reușește să-mi controlez gândurile negative în condițiile în care se știe că nu mi se dă natural și că n-am avut această abilitate…
O rețetă delicioasă de Vegan Banana Bread care nu conține zahăr și se prepară într-un singur bol. Este sățioasă, deloc uscată și poate fi savurată la mic-dejun, ca desert sau atunci când te prinde foamea. Banana Bread este una din copturile mele preferate anume pentru aromă și textură umedă. Dar am vrut să încerc și varianta vegetală, adică să exclud…
Nu mai știi cu ce să-ți mai ocupi copilul în această perioadă lungă de vacanță? Prinde o colecție de jocuri și activități captivante pentru copii de orice vârstă! Chiar dacă s-a instalat vara și nu mai avem restricții de a ieși din casă, urmează încă o perioadă nedeterminată în care grădinițile vor fi închise (situația în R. Moldova), ceea ce…
Ai observat schimbări de comportament la copii de când a început pandemia? Află care sunt cauzele, dar și cum să-ți ajuți copilul în această perioadă stresantă pentru toți. Primele săptămâni de carantină au fost un șoc pentru părinți, dar copiii erau cei mai fericiți de situație: peste noapte, școala și grădinița s-au închis, pot dormi dimineața pe săturate, se bucură…
© 2015 www.planetamami.com Textele si fotografiile de pe acest site pot fi preluate doar cu acordul expres al autorului.