Indiferent dacă călătoriți cu mașina, trenul sau avionul, pregătiți diverse gustări sănătoase pentru a le potoli foamea celor mici, dar și pentru a le ocupa timpul în călătorie. Familia noastră adoră să se aventureze în călătorii, fie scurte sau îndepărtate. Și în majoritatea cazurilor alegem să călătorim cu mașina. Anul acesta am ales ca destinație insula Thassos, fără a…
Una dintre cele mai mari preocupări ale părinților în creșterea copiilor este să le ofere HRANĂ – multă, gustoasă, variată, pe placul copiilor, pentru comoditatea noastră etc. Nu este mai mare bucurie decât să vezi cum copilul devorează totul din farfurie și se dezvoltă armonios. Dar se știe că copiii sunt foarte selectivi la ce bagă în gură și nu…
Ești în căutare de o rețetă delicioasă pentru copii care ar conține fructe și legume? Încearcă această înghețată de casă din spanac și cireșe – o alternativă sănătoasă la sucul înghețat din comerț. Savurați-le în calitate de gustare sau desert răcoritor. Cireșele sunt fructele noastre preferate, de aceea acum m-am apucat să le conservez în diferite feluri. Așa că, în următoarele…
Aceste clătite Americane (pancakes) cu dovleac vor fi o opțiune delicioasă pentru copii la mic dejun și ei niciodată nu vor ști că se ascunde o legumă în gustarea lor preferată! Ziua de duminică în familia noastră este Ziua Clătitelor! Și nu din cele tradiționale, subțiri și care se gătesc migălos și mult timp, însă clătite Americane sau cum le…
Acești biscuiți din semințe de susan îi vor cuceri de la mic la mare. Se prepară ușor și rapid și sunt o gustare perfectă între mese. Copiii adoră biscuiții și asta nu e o noutate! Și nu doar pentru gustul său crocant și dulce, dar și pentru a-și ocupa timpul sau a lupta cu plictiseala. De multe ori, părinții apelează…
Copilului tău nu-i place avocado? Nu mai știi ce să pregătești la mic dejun? Atunci neapărat încearcă această rețetă rapidă de bruschette delicioase cu salată din ou și avocado. Este cert faptul că avocado este numit cel mai nutritiv fruct din lume. Și da, e fruct! 🙂 Însă, cu părere de rău, multe mămici evită să-l folosească în alimentația copilului…
Băiatul meu a început școala (deocamdată îi place), deci trezirile au început să fie mai matinale. Prima rugăminte care răsare din gura lui din moment ce se trezește la 7 a.m. e: „Mami, dă-mi repede mâncare, să nu întârzii!”. Nu întotdeauna îmi reușește să mă trezesc cu mult înaintea lui, de aceea, un mic dejun pregătit de cu seară mă scapă de…
Copiii mei adoră înghețata și piersicile. Iar acum este perioada perfectă pentru a umple congelatorul cu înghețată sănătoasă din piersici – pentru că e vară și e sezonul acestui fruct atât de parfumat. Vara trecută postasem despre înghețata din capșuni și iaurt și nu o dată v-am provocat pe Facebook să încercați să o preparați copiilor voștri și am primit mult feedback….
© 2015 www.planetamami.com Textele si fotografiile de pe acest site pot fi preluate doar cu acordul expres al autorului.