Astăzi aș vrea să vă povestesc despre laptele de migdale și să vă arăt cum se prepară în condiții de casă și poate chiar îmi reușește să vă conving să-l încercați. Mulți probabil consideră că acest lapte vegetal este destinat doar celor care urmează o alimentație vegană (vegetală), însă tot mai mulți non-vegani manifestă curiozitate față de acest lapte și…
Alimentația sănătoasă începe de acasă, din ce vede copilul pe masă zi de zi și urmând modelul părinților, însă obiceiurile sănătoase trebuie să fie susținute și consolidate și de societate. Dar pentru că în majoritatea cazurilor hrana ce li se oferă copiilor în școli uneori pune semne de întrebări și apoi copilul este expus multor ispite alimentare nu întocmai sănătoase…
În urma mai multor postări pe pagina de Facebook a blogului despre smoothie-uri pe care le consumăm în familia noastră, am sesizat interesul vostru pentru această băutură nutritivă. După cum v-am promis, vin cu un articol detaliat despre beneficiile consumului de smoothie și câteva trucuri pentru a include această băutură în alimentația copiilor. Smoothie delicios pentru copii În viața noastră…
Copilul tău cere insistent ceva dulce în fiecare zi, dar tu nu mai știi cum să oprești această dependență? Visezi la deserturi delicioase, dar care să nu-i afecteze sănătatea? Ce zici dacă ți-aș spune că există deserturi care nu doar satisfac pofta de dulce, dar nu conțin zahăr și sunt sănătoase?! Cu această rețetă simplă și hrănitoare voi începe să…
Atunci când am pornit blogul, acum mai bine de 2 ani, intuiam că voi cunoaște multe persoane noi, multe mame care cred și simt la fel și care au aceleași aspirații. Mi-am dorit mult să fiu utilă prin intermediul blogului, să inspir, să motivez, și chiar să cresc și eu împreună cu cititorii care pășesc pragul blogului meu. Pe parcursul…
Este important pentru copii să consume cât mai multe alimente ce conțin culoarea verde. Dar cu toții cunoaștem cât e de greu să-i convingem să accepte această culoare în farfuria lor, dar sunt câteva trucuri eficiente. Să nu credeți că copiii mei mănâncă orice, că acceptă o tonă de salate și nici nu se uită în direcția dulciurilor. 🙂 Copiii…
Dacă copii tăi s-au cam plictisit de banalul terci de ovăz pe lapte, nu-l elimina din meniu pentru că, totuși, se consideră cel mai sănător dintre cereale. Ți-aș sugera, în schimb, să-l reinventezi! Copiii mei la fel s-au săturat de terciul de ovăz (atât pe lapte, cât și pe apă cu banane), la fel și eu de monotonie în meniul…
Una dintre cele mai mari preocupări ale părinților în creșterea copiilor este să le ofere HRANĂ – multă, gustoasă, variată, pe placul copiilor, pentru comoditatea noastră etc. Nu este mai mare bucurie decât să vezi cum copilul devorează totul din farfurie și se dezvoltă armonios. Dar se știe că copiii sunt foarte selectivi la ce bagă în gură și nu…
© 2015 www.planetamami.com Textele si fotografiile de pe acest site pot fi preluate doar cu acordul expres al autorului.