Dacă copii tăi s-au cam plictisit de banalul terci de ovăz pe lapte, nu-l elimina din meniu pentru că, totuși, se consideră cel mai sănător dintre cereale. Ți-aș sugera, în schimb, să-l reinventezi! Copiii mei la fel s-au săturat de terciul de ovăz (atât pe lapte, cât și pe apă cu banane), la fel și eu de monotonie în meniul…
Băiatul meu a început școala (deocamdată îi place), deci trezirile au început să fie mai matinale. Prima rugăminte care răsare din gura lui din moment ce se trezește la 7 a.m. e: „Mami, dă-mi repede mâncare, să nu întârzii!”. Nu întotdeauna îmi reușește să mă trezesc cu mult înaintea lui, de aceea, un mic dejun pregătit de cu seară mă scapă de…
La începutul verii am dat de această rețetă fenomenală și familia mea deja a și îndrăgit-o. Este o rețetă ușoară, bogată din punct de vedere nutritiv și cel mai important – atât de răcoritoare! Iar în diminețile acestea călduroase nu prea ai chef de un dejun fierbinte. Vedetele acestei rețete sunt semințele chia…
© 2015 www.planetamami.com Textele si fotografiile de pe acest site pot fi preluate doar cu acordul expres al autorului.